Publicado em 22/12/2016, às 07h05 por Redação Pais&Filhos
Natal é a época de comer as comidas mais gostosas, que esperamos o ano inteiro para comer. Mas, para sair do óbvio, é sempre bom saber uma receitinha nova. Além de deliciosa, pelo menos, um pouco mais saudável, sem fritura e usando um vegetal, para receber seus convidados para a ceia.
Aprenda a fazer essa receita bem gostosa com aspargos e queijo cheddar.
– 5 ovos
– ¼ xícaras de leite desnatado
– ¼ xícara de queijo cheddar
– Pimenta do reino moída
– ½ xícara de aspargos frescos cortados com 3 cm cada um
Como fazer:
1. Pré esquente o forno a 190°C. Com um spray de óleo, passe em uma forma de pizza, de aproximadamente 22 cm. Reserve-o.
2. Em um recipiente médio misture dois ovos, leite, cheddar, sal e pimenta. Coloque os aspargos e deposite a misture na forma de pizza. Asse por 20 minutos ou até ficar na textura desejada. Retire do forno e deixe esfriar por 5 minutos antes de servir.
Leia também:
Natal mais doce! Aprenda a fazer bolinhas de chocolate deliciosas
4 receitas de Natal para fazer com os filhos
9 tradições de Natal que você tem que começar com a sua família já
Família
Tadeu Schmidt expõe reação ao descobrir que a filha é queer: 'É decepcionante o que tenho a dizer'
Família
Neymar reencontra Bruna Marquezine em festa de Anitta sem Bruna Biancardi: saiba como foi
Família
Causa da morte de jovem após encontro com jogador do Corinthians vem à tona 2 meses depois
Família
Menina de 8 anos é encontrada morta em tubulação de piscina em hotel luxuoso
Família
Virginia se pronuncia sobre atitude polêmica com babá da filha: "Não foi porque não quis"
Família
Professora de yoga faz desabafo após romance com Lucas Lima: 'É uma pessoa que eu não me relacionaria'
Família
Homem mata filha, transporta corpo em caixa e o queima para atingir ex-esposa
Família
Professor estupra criança por 4 anos e foge ao ser descoberto pela mãe do menino