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Início Gravidez

Pode tomar chá de boldo na gravidez? Entenda os riscos e por que é melhor evitar

Por Malu Lopes
21/01/2025
Em Gravidez
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No Brasil, o chá de boldo é conhecido por seus benefícios no alívio de problemas digestivos e para o fígado. Essas propriedades atraem gestantes que sofrem com sintomas digestivos. Entretanto, existem preocupações quanto à segurança do consumo desta bebida durante a gravidez. Especialistas enfatizam a importância de entender os riscos associados ao seu uso durante este período crítico.

A comunidade médica, em geral, adverte sobre o risco potencial que o chá de boldo pode representar para gestantes. De acordo com profissionais da saúde, o consumo deste chá deve ser evitado devido à possibilidade de efeitos adversos tanto para a mãe quanto para o bebê.

O boldo e seus componentes tóxicos

O boldo é uma planta que contém ascaridol, um composto químico reconhecido por aumentar as contrações uterinas. Este efeito pode resultar em dores abdominais severas, sangramentos e, em casos extremos, no aborto espontâneo. Além disso, mesmo que o nascimento prematuro não ocorra, a toxicidade do ascaridol pode afetar significativamente o desenvolvimento neuromotor do feto.

O que dizem os especialistas em ginecologia?

Médicos e ginecologistas advertem que, apesar de não haver consenso absoluto na literatura médica sobre a toxicidade do chá de boldo, os riscos potenciais indicam prudência. A ginecologista Flávia Torelli aponta que a falta de estudos conclusivos sobre a planta justifica a recomendação de evitar seu consumo. Dessa forma, a segurança tanto do bebê quanto da gestante é priorizada.

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Não deve ser consumido chá de boldo na gravidez (Foto: Freepik)

Grávidas devem evitar o chá de boldo?

Sim, até que estudos mais detalhados forneçam evidências sobre a segurança efetiva do chá de boldo durante a gravidez, é aconselhável que as gestantes abstenham-se de seu consumo. Como alternativa, existem opções de chás não-abortivos que podem trazer alívio a sintomas comuns na gravidez sem os riscos associados ao boldo.

Alternativas seguras ao chá de boldo

  • Camomila: Conhecido por suas propriedades calmantes, pode auxiliar na digestão e aliviar o estresse.
  • Hortelã: Alivia náuseas e melhora a digestão sem os riscos associados ao boldo.
  • Gengibre: Eficaz contra enjoos, porém deve ser consumido com moderação.

É crucial que as gestantes consultem seus médicos antes de consumir qualquer tipo de chá ou suplemento durante a gravidez. A proteção e o bem-estar do bebê devem sempre ser a principal preocupação ao considerar qualquer tipo de intervenção dietética.

Tags: boldochá de boldochá de boldo na gravidezchá que não pode na gravidezGravidez
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