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Início Gravidez

5 sinais de que você está tendo contrações de parto

Por Beatriz Men
23/10/2025
Em Gravidez
5 sinais de que você está tendo contrações de parto

Conheça os sinais de contrações de parto. Foto: Freepik

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Identificar os sinais de que o trabalho de parto está começando é fundamental para as gestantes, principalmente para as que estão esperando o primeiro bebê. Assim, é importante conhecer os principais sintomas para agir com calma e segurança. De acordo com o site Parents, existem sinais claros que indicam o início das contrações de parto. Confira:

1. Contrações regulares e intensas

O primeiro sinal a ser observado são as contrações que começam a acontecer em intervalos regulares e que vão ficando mais próximas umas das outras. Essas contrações se tornam mais fortes e duram mais tempo, sinalizando que o corpo está entrando em trabalho de parto. Ao contrário das contrações de treinamento, elas não aliviam com mudanças de posição ou descanso.

Além disso, essas contrações podem começar de forma leve e ir aumentando gradativamente a intensidade. Por isso, se você notar que elas estão se tornando constantes e dolorosas, é um forte indício de que o parto está próximo, e o ideal é buscar orientação médica.

2. Perda do tampão mucoso

Outro sinal importante é a saída do tampão mucoso, uma substância gelatinosa que protege o colo do útero durante a gestação. A perda do tampão indica que o colo do útero está começando a se dilatar e se preparar para o parto. Essa substância pode sair em pequenas quantidades ou de forma mais abundante, e geralmente tem coloração transparente ou rosada.

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Além disso, é comum que o tampão contenha um pouco de sangue, o que pode causar uma coloração levemente avermelhada ou marrom. Apesar disso, a perda do tampão não significa necessariamente que o parto será imediato, mas indica que o processo já está em andamento.

3. Rompimento da bolsa amniótica

O rompimento da bolsa amniótica, conhecido popularmente como “estourar a bolsa”, é um dos sinais mais evidentes de que o trabalho de parto está começando. O líquido pode sair de uma só vez ou em um fluxo contínuo e leve, e costuma ser claro e inodoro. Quando isso acontece, é fundamental procurar atendimento médico para evitar riscos de infecção.

Além disso, após o rompimento da bolsa, as contrações geralmente aumentam em frequência e intensidade, indicando que o corpo está se preparando para o nascimento. Portanto, é importante monitorar os sintomas e seguir as orientações do seu médico.

4. Dilatação do colo do útero

A dilatação do colo do útero é um processo interno que sinaliza que o corpo está se preparando para o parto. Embora só possa ser avaliada por meio de exames, é um indicativo crucial do progresso do trabalho de parto. Conforme o colo se dilata, a passagem para o bebê se abre gradativamente.

Além disso, a dilatação está associada ao aumento das contrações e ao desconforto na região pélvica. Portanto, mesmo que você não possa perceber essa dilatação diretamente, seu médico irá monitorar essa etapa para garantir que tudo esteja evoluindo bem.

5. Pressão na pelve e desconforto nas costas

Por fim, muitas mulheres relatam um aumento da pressão na região pélvica, acompanhado de dores nas costas, especialmente na parte inferior. Isso ocorre porque o bebê começa a descer para a posição de nascimento, pressionando a pelve e causando esse desconforto.

Além disso, essa sensação de pressão é um sinal de que o corpo está se preparando para o parto iminente. Portanto, ao perceber esse sintoma, é importante ficar atenta e comunicar seu médico para acompanhamento adequado.

Quando procurar ajuda médica?

Saber reconhecer os sinais de trabalho de parto é essencial, mas também é importante saber quando buscar atendimento. Se as contrações estiverem regulares, intensas e acompanhadas de outros sintomas, como o rompimento da bolsa, é hora de ir para o hospital ou maternidade.

Além disso, caso haja sangramento intenso, febre ou dor forte que não passe, não hesite em procurar ajuda imediatamente. Lembre-se que cada gestação é única, então manter contato com seu médico e seguir suas orientações é sempre o melhor caminho para garantir segurança para mãe e bebê.

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