Durante a gestação, o seu corpo passa por inúmeras transformações, e além de você precisar lidar com os aspectos físicos, também está enfrentando toda alteração hormonal e psicológica. Então caso você, tenha notado a sua capacidade de concentração e memória mais falha, saiba que a ciência explica o que é esse fenômeno.
A sensação de esquecimento e cansaço são queixas constantes entre as grávidas, principalmente no início da gravidez, durante o primeiro trimestre, o aumento na produção de progesterona contribui para uma maior sonolência, podendo também influenciar em variações de humor e irritabilidade.
Já no terceiro trimestre, a qualidade do sono sofre um declínio acentuado devido ao desconforto causado pelo aumento da barriga e dificuldades respiratórias, além da ansiedade típica da aproximação do parto. Esses fatores resultam em uma diminuição nos reflexos, aumento da sonolência, dificuldades de concentração e memória.
No entanto, é importante frisar que após o nascimento do bebê, essas alterações tendem a regredir gradualmente. Embora a recuperação da concentração possa demorar um pouco mais devido às noites mal dormidas cuidando do recém-nascido, recursos como lembretes na agenda e no celular podem ser extremamente úteis durante este momento.
A gravidez é um período de intensas mudanças não apenas físicas mas também mentais. Entender os aspectos biológicos por trás dessas alterações pode ajudar as futuras mães a navegarem por este momento com maior tranquilidade e conhecimento sobre os processos que seu corpo e mente estão enfrentando.
Virginia brinca com os sintomas da nova gravidez: “Estou meio burra e sonsa”
A influenciadora digital Virginia Fonseca, de 24 anos de idade, falou em seus Stories sobre uma alteração que sentiu após descobrir a terceira gravidez. Ela já é mãe de Maria Alice, de 2 anos, e Maria Flor, de 1, filhas suas com o marido, o cantor Zé Felipe, de 25 anos de idade.
Ela começou falando sobre o bebê que espera. “Semana que vem já dá pra fazer a sexagem pra descobrir se é menino ou menina, e eu quero muito fazer, pois to ansiosa pra saber, só que eu quero fazer um chá revelação, como fiz pra Maria Alice e pra Maria Flor”, disse.
Virginia, porém, revelou estar aérea. “E a data, onde, como? Não veio nenhuma ideia na minha cabeça até agora, eu não sei, parece que to meio burra nessa gestação, to sonsa, muito! Também olhei a caixa de pergunta e não veio nada e aí não sei. Ver, eu vi, só não sei como fazer”, falou.
Lorena Carvalho faz desabafo sobre desafios na gravidez: “Confundo as coisas”
Lorena Carvalho usou o Instagram para contar que está no quarto mês da gestação, fruto do relacionamento com o cantor Lucas Lucco, diz estar um pouco esquecida e que tem se confundido durante a gravidez do primeiro filho do casal.
Lorena deu detalhes de coisas que ela esqueceu na gestação. “E o tanto que estou avoada? Ficava vendo algumas mães falarem que na gestação a gente fica mais avoada, dependendo do período. Coloco o celular num lugar e fico ligando para achar. Esqueço as coisas, confundo as coisas” começou.
E completou: “Esses disse: ‘fiz uma compra de uma garrafa de café na internet e num outro site um escorredor de louças’. Chegou a garrafa de e eu falei ‘não veio o escorredor’. Já ia ligar para reclamar, sendo que tinha comprado em outro site. Estou viajando às vezes, mas dizem que passa”, disse ela.
