O primeiro banho do bebê é um dos rituais de passagem dos pais de primeira viagem e assim como cada um deles, exige cuidados importantes. Mas não precisa pirar, separamos algumas recomendações para você seguir e poder curtir esse momento.
Ele pode trazer muitos benefícios para o bebê de acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde) e, para a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), deve promover o conforto e bem estar da mãe e do recém-nascido, prevenindo contra infecções.
Para atingir esse resultado, a SBP aconselha os seguintes cuidados:
- O primeiro banho deve ser feito em uma sala aquecida, com tranquilidade e segurança:
Esse é um momento importante, então não é demais buscar um lugar em que se sinta segura e confortável, seja ele o banheiro ou quarto. O ambiente aquecido é importante para o bebê não perder calor, a tranquilidade para que diminua as chances de estresse e choro e segurança para garantir que tudo saia nos conformes.
- Esse banho não deve ser realizado antes das 6 primeiras horas de vida:
Isso porque, nesse período, o recém-nascido não tem estabilidade térmica e cardiorespiratória. Mas fique tranquila, não funciona como uma máquina. Após esse tempo, você pode começar, mas não precisa correr.
- A limpeza deve ser suave para não irritar a pele do bebê:
É importante não esfregar a pele com panos ou toalhas, mas encostar suavemente. Lave o corpo todo, mas tenha um foco especial no umbigo. Por mais que pareça, o cordão umbilical não dói, então pode limpar sem medo. O cuidado também está nos produtos escolhidos para o banho.
- Os produtos infantis devem limpar a pele sem agredi-la:
A pele de um recém-nascido é super sensível e, assim, sujeita a infecções e irritações. Por isso é válido usar sabonetes com PH neutro, em pouca quantidade, e enxaguar bem para retirar todo o produto. Pode usar água normal da pia, não é preciso esforço nesse sentido.
- O banho deve ser diário, mas pode ser espaçado (3 a 4 dias) caso faça a higiene das pregas, cordão e área de fraldas:
Banho duas a três vezes por semana é uma quantidade suficiente para os recém-nascidos, apenas garantindo que as áreas acima sejam limpas diariamente. Sinta-se à vontade para aumentar a frequência de acordo com a necessidade do bebê, por exemplo, caso seja exposto à sujeira.
- O banho de banheira ou bacia são os mais recomendados:
É muito importante que a banheira esteja em uma superfície plana e firme, para impedir acidentes. Os pais devem ficar com um dos braços nas costas do bebê durante todo o banho para que fique seguro e fazer toda a higiene com a outra mão. O corpo deve estar embaixo da água, exceto cabeça e pescoço.
- A temperatura ideal da água é entre 35 e 36° C:
Não é necessário usar um termômetro para ter precisão, basta que tenha em mente que a pele do bebê é mais sensível que a de um adulto e por isso a água deve estar morna para você. Mexa a água para garantir que a temperatura está igual na banheira toda. Para ter uma ideia, você pode colocar seu cotovelo na água (já que é mais sensível ao calor do que a mão). É legal dar banho próximo ao meio dia, pois é a hora mais quente.
- A duração total do banho deve ser de 5 a 10 minutos:
É isso mesmo! Banho de um recém-nascido é rápido mesmo, já que ele não se suja muito. O objetivo é deixar tudo limpo e fazer com que seja um momento delicado e cuidadoso.
- Deixe tudo à mão na hora do banho:
Separe tudo o que irá precisar durante o banho, antes de começar. Isso te deixará mais segura. Apenas tire a roupa do bebê, quando isso estiver pronto. Assim, você evita que ele sinta frio.
- O bebê deve estar sempre acompanhado:
Não importa o que aconteça durante o banho, nunca deixe o bebê sozinho! Prevenir é a melhor opção, sempre. Seja na banheira ou no trocador, é importante ficar com os olhos atentos.
Todas essas dicas estão presentes no Consenso de Cuidado com a Pele do Recém-nascido, publicado pela Sociedade Brasileira de Pediatria em 2015 e tem a intenção de tornar esse momento agradável e menos angustiante.
O choro pode acontecer, pois é algo estranho ao recém-nascido. Nessas horas, tente conversar com o bebê e sorrir. O pediatra dr. Claudio Len, pai de Fernando, Beatriz e Silvia, acalma: “O banho é bem simples, não envolve muito mistério. Não precisa dessa cerimônia toda”.
Além de ajudar o bebê a relaxar e dormir melhor, o banho garante o bem-estar físico dele. É tudo de bom. Então siga as recomendações da SBP e aproveite esse momento em família.
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