Muitos pais veem a passagem do berço para a cama como uma evolução, uma das primeiras etapas do crescimento depois dos primeiros passos. A transição não é fácil, mas existem várias estratégias para deixar esse momento o mais tranquilo possível. Algumas noites em claro, lâmpadas noturnas e “saídas de fininho” fazem parte do processo.
Mas, você sabia que dormir no berço pode trazer mais vantagens ao seu filho e a você mesmo? Segundo estudos da Sleep Medicine, deixar seu filho dormir no berço faz com que ele tenha um sono melhor, mais profundo e menos ininterrupto e, dessa forma, você poderá dormir melhor, sem precisar checar seu filho durante a noite!
Seus filhos devem ficar no berço até a idade de 3 anos, isso irá ajudar a ter uma atitude menos rabugenta e mais estável enquanto cresce. Essa conclusão surgiu com a analise de crianças no Reino Unido, Austrália, Estados Unidos, Canadá e Nova Zelândia.
Por isso, não se preocupe em trocar o berço do seu filho por uma cama muito cedo! Ele se sente seguro dormindo nele e os benefícios são para a família toda!
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