Toda mãe sabe que, até os 6 meses de vida, basta amamentar o bebê para garantir uma boa alimentação. Mas, depois disso, os especialistas recomendam a introdução de alimentos sólidos para complementar o cardápio.
Além de oferecer frutas de diversas formas: tanto amassadas quanto em pedaços, é sempre bom sair do tradicional. Estamos acostumadas a dar banana, maça e pera, mas porque não tentar apresentar as frutas cítricas como laranja, uva e carambola para o bebê também?!
É sempre bom lembrar que seu filho está sendo construído do zero, então ele não tem os mesmos gostos que você, ou seja, é necessário apresentar o máximo de frutas possível para ele desenvolve seu próprio paladar e sua própria percepção.
Está na dúvida em como apresentar essas frutas para seu filho? Dá uma olhada no vídeo:
LeiaMais
Leia também:
Seu filho recusa algum alimento? Saiba se ele tem fobia alimentar infantil
Sem desculpas para começar a reeducação alimentar na sua casa neste minuto!
De olho no cardápio: como evitar alergias alimentares nas crianças
