Você provavelmente passa horas navegando na internet procurando o que faz bem ou mal para o seu filho, mas a gente já te avisa: consultar o Dr. Google nem sempre é uma boa ideia. Se você está preocupada em como criar uma criança inteligente, separamos 8 dicas práticas, divertidas para ajudar o seu filho a alcançar o marco do primeiro ano de vida.
Atenção
Pesquisas sobre desenvolvimento dos bebês revelaram que a interação cotidiana e amorosa com os cuidadores é o que mais importa. “A melhor coisa que você pode fazer pelo seu bebê é mostrar que você se importa”, diz Claire Lerner, consultora sênior da Zero to Three, em Washington D.C. Mostre que quando ele chorar, você o confortará; quando ele estiver pronto para se jogar, você estará junto, encorajando-o.
Leite materno
É poderoso! Estudos de imagens cerebrais da Universidade Brown descobriram que crianças que foram amamentadas por pelo menos 3 meses tinham 20 a 30% a mais de substância branca – um tipo de tecido cerebral rico em mielina, uma substância gordurosa que isola as fibras nervosas e acelera o cérebro. Você não amamenta? Não se preocupe! Os leites de fórmula também são uma alternativa saudável para o seu bebê.
Calma
“Ajudar a criança a se sentir segura acalma o cérebro”, diz Lerner. Mesmo que ela continue chorando quando você a segura, seu toque ajuda a acalmar o sistema nervoso. Isso também previne o cortisol, hormônio do stress, que pode interferir no desenvolvimento.
Crescimento
O cérebro do seu bebê cresce o dobro do tamanho durante o primeiro ano. O cerebelo, uma área na parte de trás do cérebro que controla a coordenação e o equilíbrio, triplica de tamanho. Acredita se quiser, mas isso está relacionado com a quantidade de habilidades motoras que os bebês aprendem em 12 meses.
Contato visual
Aproveite o tempo com o seu bebê para olhar nos olhos dele. Isso cria um vínculo emocional forte e o ajuda a absorver mais informações. “Contato visual faz com que seu bebê aprenda a entender melhor o mundo ao seu redor”, diz Malinda Carpenter, professora de psicologia do desenvolvimento na Universidade de St. Andrews, na Escócia.
Foco
Quando o seu bebê interage com um brinquedo ou um livro, ele está tentando entender o que vê, ouve, sente e saboreia. Em outras palavras, ele está aprendendo.“Para uma criança de 3 meses, se concentrar em um objeto por 15 segundos é intenso demais. É semelhante a um adulto que se concentra em uma tarefa por uma hora”, diz Lerner.
Noção de quantidade
Os bebês entendem o conceito de quantidades diferentes e podem agrupar mentalmente as coisas em 11 meses, diz Kathy Hirsh, co-diretora do Laboratório Infantil na Temple University, em Ambler, Pensilvânia. “Eles não são matemáticos, mas sabem quando há mais ou menos coisas. A biologia fez deles ótimos buscadores de padrões”, explica. Durante a brincadeira, ordene os blocos por tamanho ou cor para o seu filho.
Ferro
As crianças precisam de ferro para produzir glóbulos vermelhos (transportadores de oxigênio), que ajudam a estimular o crescimento do cérebro. Normalmente os bebês bem alimentados não precisam tomar suplementos. Mas crianças prematuras podem necessitar de ferro extra também. É sempre bom perguntar ao seu pediatra o que seu filho precisa.
Leia também:
Como a chupeta pode interferir no desenvolvimento da fala do seu filho
Saiba porque a rotina é importante para o desenvolvimento do seu filho
Conversar com seu filho melhora o desenvolvimento cerebral dele
