A hora de recreio é uma festa para as crianças. É o momento em que está liberado conversar com os amigos, brincar, encontrar os colegas de outras salas e, principalmente, é a hora das crianças se alimentarem bem para repor as energias que gastaram até então e se prepararem para o resto do dia!
Para isso, nada melhor do que prepararmos nós mesmo a lancheira de nossos filhos. Assim, sabemos a procedência dos alimentos que eles vão comer, podemos escolher comidas saudáveis, evitamos que eles comam besteira e ainda conseguimos economizar. A seguir, veja nossas sugestões de lancheiras!
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