Seu filho está crescendo e você quer iniciar o desfralde? Antes de sair correndo para comprar um penico, é importante entender se ele está realmente pronto para essa grande conquista. Segundo o pediatra Thomas Berry Brazelton, “a criança precisa sentir que o uso do peniquinho é uma vitória dela, e não apenas algo para agradar aos pais”. Se esse processo for imposto sem que a criança esteja preparada, as chances de sucesso caem consideravelmente.
O que dizem os especialistas sobre a idade ideal
Enquanto alguns médicos defendem iniciar o desfralde a partir dos 18 meses, Brazelton recomenda esperar até os 2 anos, sempre respeitando os sinais de prontidão da criança. É bom lembrar que meninos costumam demorar um pouco mais que as meninas, em média dois meses a mais, para abandonar as fraldas.
O problema é que, na nossa cultura, o desfralde precoce é visto como sinal de inteligência, o que não faz sentido. O controle do esfíncter é uma etapa natural do desenvolvimento, assim como aprender a andar. Quando os pais impõem essa mudança antes da hora, a pressão pode gerar problemas como prisão de ventre. “Os pais não querem que seus filhos fiquem para trás, mas ao pressioná-los, podem causar bloqueios”, alerta Brazelton.
Como saber se seu filho está pronto
O pediatra José Martins Filho reforça que cada criança tem seu próprio ritmo e vai dar sinais quando estiver preparada. Segundo a psicóloga Evelyn Pryzant, “quanto mais cedo uma criança fica asseada, com menos sossego vai crescer”. Por isso, é essencial respeitar o tempo do nosso filho.
Os sinais de que a criança pode iniciar o desfralde incluem:
- Consegue se concentrar em uma atividade por alguns minutos.
- Entende comandos simples, como “pegue seu brinquedo”.
- Começa a demonstrar incômodo com a fralda suja.
- Mostra interesse no que os adultos fazem no banheiro.
- Coloca e tira algumas peças de roupa sozinha.
Se seu filho se esconde para fazer cocô ou se recusa a tirar a fralda, pode ser um sinal de que ainda não está pronto. Respeitar esse tempo é fundamental para evitar traumas.

O papel da escola e da família
Muitas crianças já estão na escola quando o desfralde começa. Por isso, é essencial que pais e professores estejam alinhados. “Quando os pais forçam o desfralde antes da hora, o processo se torna mais longo e complicado”, explica a professora Flávia Barbosa.
Se houver “acidentes”, não transforme isso em um problema. O apoio e a compreensão da família fazem toda a diferença. Segundo Evelyn, “palavras são importantes. Somos seres de linguagem”, então, ao invés de broncas, ofereça incentivo e suporte.
Como facilitar o processo
- Deixe seu filho observar você no banheiro, se ele demonstrar curiosidade.
- Introduza o penico de forma natural, deixando-o acessível.
- Se ele se interessar, permita que sente no penico com a fralda.
- Depois que fizer cocô na fralda, mostre a ele que pode ser jogado no penico.
- Nunca pressione ou brigue quando ele se recusar.
Evite oferecer presentes para incentivar o uso do penico, pois isso tira da criança o prazer da conquista. Como diz Brazelton, “você tira da criança o prazer dessa conquista”.
E se algo sair errado?
Se você já começou o desfralde e sente que algo não está funcionando, não há problema em dar um passo atrás. Os pais também estão aprendendo! Converse com o pediatra e respeite o ritmo do seu filho. No fim, todo mundo chega lá no seu próprio tempo.
Matéria originalmente publicada na edição 418 (em janeiro de 2005) da Revista Pais&Filhos.