O alecrim, além de ser um queridinho na culinária por seu aroma marcante, também é visto como um potencial aliado nos cuidados capilares. Muitas pessoas buscam alternativas naturais para cuidar dos fios, e o alecrim tem ganhado destaque nesse cenário. Este artigo se propõe a explorar os reais benefícios para o cabelo e como utilizá-lo eficientemente.
A busca por métodos naturais de tratar o cabelo leva à descoberta de diversas propriedades das plantas, como é o caso do alecrim. Conhecido por suas propriedades medicinais, o alecrim é apreciado pelo seu poder adstringente e revitalizante, mas será que ele realmente é eficaz para promover o crescimento e força dos fios?
Por que usar alecrim no cabelo?
O alecrim tem uma série de atributos benéficos que o tornam uma excelente escolha para o tratamento capilar. Rico em vitaminas A, C e B6, e em minerais como cálcio, ferro e magnésio, ele auxilia a limpar o couro cabeludo ao controlar a oleosidade. Este efeito resulta em um cabelo mais leve e brilhante, tornando-o ideal para cabelos oleosos, mas também beneficiando cabelos secos pela ação revitalizante.
Além disso, o alecrim é conhecido por estimular os folículos capilares, o que pode ajudar no fortalecimento dos fios e na prevenção da queda. A melhoria da circulação sanguínea no couro cabeludo, promovida por essa planta, favorece um ambiente propício para o crescimento saudável do cabelo.
Como o alecrim estimula o crescimento capilar?
O efeito do alecrim no crescimento do cabelo é principalmente atribuído ao seu poder de estimular a circulação sanguínea. Os nutrientes presentes na planta, especialmente ferro e magnésio, são essenciais para a produção de hemoglobina, facilitando que o sangue carregue mais nutrientes para o couro cabeludo. Isso cria condições que favorecem o crescimento dos fios.
A presença de antioxidantes também combate os radicais livres, que podem danificar os folículos. Portanto, o cuidado contínuo com alecrim pode não apenas estimular o crescimento, mas melhorar a saúde geral do couro cabeludo.
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Quais os métodos de aplicação nos cabelos?
Existem diversas maneiras de incorporar o alecrim na rotina capilar. Além do tradicional óleo de alecrim, métodos como o uso do chá são eficazes e populares. Estes métodos permitem a adaptação de acordo com as necessidades específicas do seu cabelo.
Para preparar um chá de alecrim, ferva duas xícaras de água com duas colheres de sopa de alecrim fresco, deixe esfriar e aplique com um borrifador. Deixe agir por cerca de 20 minutos e siga sua rotina de lavagem. Este método é uma forma prática e menos concentrada de beneficiar o couro cabeludo.
O óleo é outra opção eficaz. Para fazer o óleo, aqueça folhas de alecrim em azeite de oliva extra virgem até que murchem. Depois de pronto, este óleo deve ser diluído em água antes do uso para evitar irritações. Aplicar essa solução no cabelo pode ser uma maneira eficaz de aproveitar os benefícios do alecrim.
O alecrim é realmente eficaz para todos?
Embora o alecrim traga inúmeros benefícios, é importante lembrar que a eficácia pode variar de pessoa para pessoa. O uso excessivo ou a concentração muito alta pode causar irritações, por isso, é fundamental fazer testes de tolerância em porções pequenas do couro cabeludo antes de incorporar o alecrim na rotina regular de cuidados capilares. Com o tempo e aplicação correta, pode ser uma excelente adição aos cuidados capilares, promovendo a saúde e o brilho dos fios de maneira natural e efetiva.
Como usar o alecrim nos cabelos?
O alecrim para o cabelo pode ser usado de diferentes formas, seja como chá, misturado com outros ingredientes no shampoo ou mesmo o óleo essencial. Dependendo de qual for a sua necessidade, é preciso investir em uma receita diferente. A gente te conta quais são algumas delas e ensina o passo a passo para você seguir.
Chá
A receita é simples, como se você fosse fazer um chá normalmente. O que é preciso entender é como fazer a aplicação nos fios. Veja no passo a passo:
- Ferva duas xícaras de água com duas colheres de sopa de alecrim fresco.
- Espere o líquido esfriar e coloque-o em um recipiente limpo, como um borrifador.
- Aplique, borrifando, no couro cabeludo. Se não tiver um borrifador, mergulhe um algodão no líquido e pressione-o por todo o couro cabeludo.
- Massageie e deixe agir por 20 minutos.
- Lave com shampoo e condicionador normalmente.
Óleo de alecrim
O óleo essencial de alecrim também pode ser usado, mas com cuidado, já que é um ingrediente forte e não pode ser usado sozinho. A receita aqui é simples de seguir. Confira no passo a passo como usar o óleo de alecrim no cabelo.
- Misture 3 a 6 gotas do óleo essencial em uma colher de sopa de óleo vegetal, como o de coco.
- Aplique no couro cabeludo com a ajuda de um algodão.
- Massageie a região, fazendo movimentos circulares com as pontas dos dedos para ajudar a mistura a penetrar melhor e ainda ativar a circulação do couro cabeludo.
- Deixe o óleo agir por 20 minutos. Depois, é só lavar normalmente com shampoo e condicionador.
- Vale dizer que não é indicado dormir com o óleo no cabelo.
Alecrim no shampoo
O alecrim no shampoo — receita também conhecida como “shampoo bomba” de alecrim — serve para nutrir o couro cabeludo e estimular o crescimento dos fios. Além da erva, algumas pessoas gostam de adicionar canela e cravo para potencializar o efeito da misturinha. Veja o passo a passo da receita:
- Em 100 ml de shampoo, adicione uma colher de sopa de alecrim, três colheres de sopa de canela em pó e uma colher de sopa de cravos-da-índia.
- Agite para misturar bem.
- Use alternando com o seu shampoo do dia a dia.
Tônico para o cabelo
Existem tônicos e óleos de alecrim próprios para o cabelo. Esses produtos são formulados com outros nutrientes e trazem benefícios para a nossa saúde capilar. Mas não deixe de usar os produtos diários, como shampoo, condicionador e máscara de tratamento para uma hidratação caseira. Se quiser fazer a receita do tônico em casa você pode adicionar outros ingredientes, como a lavanda, caso tenha fios oleosos, por exemplo. Veja o modo de preparo:
- Adicione duas colheres de sopa de alecrim fresco e duas colheres de sopa de lavanda fresca a duas xícaras de água fervendo.
- Abaixe o fogo e espere mais dois minutos e desligue.
- Espere esfriar, coe a mistura e guarde o líquido em um recipiente.
- Você pode colocar o tônico em um borrifador e borrifar no couro cabeludo ou então aplicar na região com um algodão embebido no tônico.
- O tônico dura, em média, de 5 a 7 dias.
Existem contraindicações ao uso de alecrim no cabelo?
Não. O dermatologista lembra que não existe comprovação científica do uso no cabelo, mas acredita que usá-lo nos fios não trará resultados negativos. “O lado bom é que o extrato da planta tem ação adstringente, mas o seu uso isolado tem pouca ação nos fios”, aconselha. “Não há um produto que possa ser substituído pelo alecrim ou seus derivados. Apenas o uso do óleo pode substituir outros óleos quando aplicados sobre os cabelos”, completa o especialista.
É verdade que alecrim escurece o cabelo?
Sim, principalmente se os seus fios forem claros. Existem relatos de que o alecrim pode deixar o cabelo um pouco mais escuro, portanto, se você não tem a intenção de escurecer os fios, não use a planta no cabelo em nenhuma forma. Entretanto, a receita do alecrim o cabelo é indicada para mulheres de cabelos brancos que querem escurecer os fios, mas o ingrediente não tem pigmentação o suficiente para neutralizar os fios brancos. Sobre isso, o profissional conta: “O cabelo branco é um processo natural da fisiologia capilar e, até o momento, a única ação que faz reverter esse processo – temporariamente – é a tintura”.
