Se você é do time que ama um bom sorvete ou shake, com certeza vai se deliciar com esses dicas! A marca doTerra conseguiu unir os benefícios dos óleos essenciais com a nutrição dos shakes e transformar tudo em sorvetes e bebidas super saborosas. O lado bom é que, além do sabor, essas receitas ainda fazem bem para a saúde e podem ser utilizadas para substituir alguma refeição. Então já separa os ingredientes e mão na massa!
Sorvetes
Sorvete de chocolate com menta
Esse é para os chocólatras! O toque da menta nessa receita também contribui para trazer uma refrescancia em um simples sorvete de chocolate. E o melhor: até calda esse tem! E tudo saudável! Para fazer, basta bater os seguintes ingredientes em um liquidificador:
- 200g de banana picada congelada
- 100 ml de leite semidesnatado gelado
- 26g de Trim Shake de chocolate da doTerra
- 1 gota do aroma natural Smart&Sassy da doTerra
- 3 colheres de calda de chocolate
- Para ficar ainda mais refrescante, adicione 2 cubos de gelo
Para a calda, basta bater no liquidificador:
- 300 ml de leite semidesnatado
- 26g de Trim Shake de chocolate da doTerra
- 2 colheres de sopa de Xylitol
Sorvete de manga, maracujá e gengibre
Essa combinação é perfeita para os dias quentes! Afinal, ela conta com o doce da manga junto com a refrescancia do gengibre e do maracujá. Para fazer, basta bater os seguintes ingredientes em um liquidificador:
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- 220g de manda madura em cubos congelada
- 100 ml de leite semidesnatado
- 1 colher de poupa de maracujá integral
- 26g de Trim Shake de baunilha doTerra
- 1 gota de aroma natural Ginger da doTerra
- Para ficar ainda mais refrescante, adicione 2 cubos de gelo
Shakes
Shake de baunilha com frutas vermelhas e canela
Esse vai para quem o clássico sabor doce das frutas vermelhas. (Ele até combinou com a roupa da nossa editora-executiva, Andressa Simonini, filha de Branca Helena e Igor!).
- 300 ml de leite semidesnatado
- 26g de Trim Shake de baunilha da doTerra
- 1 gota do aroma natural Cássia da doTerra
- 100g de frutas vermelhas congeladas
- Para ficar ainda mais refrescante, adicione 2 cubos de gelo
Shake de chocolate, maracujá e pimenta rosa
Esse é para quem ama uma combinação diferente e muito saborosa! Para fazer, basta bater no liquidificador os seguintes ingredientes:
- 300 ml de leite semidesnatado
- 26g de Trim Shake de chocolate da doTerra
- 1 gota do aroma natural Pink Peper da doTerra
- 2 colheres de sopa de maracujá
- Para ficar ainda mais refrescante, adicione 2 cubos de gelo
Shake de limão
Se você ama uma boa limonada, provavelmente vai se deliciar com essa opção! Para fazer, basta bater no liquidificador os seguintes ingredientes:
- 300 ml de leite semidesnatado
- 26g de Trim Shake de baunilha da doTerra
- 1 gota do aroma natural Lime da doTerra
- Raspas de limão siciliano a gosto
- Para ficar ainda mais refrescante, adicione 2 cubos de gelo
Shake de chocolate com capim limão
Mais um para os chocólatras de plantão! Esse também vai com uma calda deliciosa para complementar o sabor. Para fazer, basta bater no liquidificador os seguintes ingredientes:
- 300 ml de leite semidesnatado
- 26g de Trim Shake de chocolate da doTerra
- 1 gota do aroma natural Lemongrass da doTerra
- Para ficar ainda mais refrescante, adicione 2 cubos de gelo
- 3 colheres de calda de chocolate
Para a calda, basta bater no liquidificador:
- 300 ml de leite semidesnatado
- 26g de Trim Shake de chocolate da doTerra
- 2 colheres de sopa de Xylitol
