As crianças nem sempre são fãs do que faz bem para elas. Seja o banho na hora certa, arrumar a bagunça ou comer alimentos saudáveis, cada uma tem uma coisa ou outra que tira os pais do sério. É nessa hora que temos que ter muita paciência e criatividade pra deixar as tarefas do dia a dia mais tranquilas. AdeS acredita que coisas que fazem bem podem, sim, ser gostosas. Às vezes, a solução para a cara feia é mais fácil do que você imagina. E, às vezes, ela vem em caixinhas de 200ml, como a linha AdeS Kids.
Comendo bem
A hora da refeição não precisa ser uma batalha. Acontece que falar é fácil, difícil mesmo é conseguir chegar a um acordo com as crianças. Por isso, reunimos dicas de mães reais que nos contaram quais são seus truques na hora de dar uma refeição equilibrada (sem crise) e gostosa para os filhos. Conheça alguns deles.
Truque 1
Mão na massa
Convide seu filho para cozinhar com você. Deixe que ele coloque a mão na massa mesmo, sem medo de errar. Assim é mais fácil que ele prove o alimento e, de bônus, sem fazer cara feia.
Truque 2
De grão em grão
Um prato cheio de comida é um desafio para muita criança. Pra acabar com a preguiça, separe a comida em pequenos montinhos. Ofereça um a um, pra cada um deles, conte uma história diferente.
Truque 3
Pelo direito de fazer suas próprias escolhas
Deixe a criança escolher também. O truque aqui é escolher três dos alimentos e deixar que ela escolha um deles, além disso, deixe que ela escolha a quantidade.
Truque 4
Tudo lindo
Você pode montar um prato cheio de carinhas, árvores e flores, ou só deixar bem colorido. Além de atrair a criança pelo visual, um prato colorido é uma boa tática para garantir uma alimentação equilibrada.
Dica: Já conhece a linha AdeS Kids? Sem conservantes e sem corantes artificiais, traz para seu pequeno SoyForce, uma deliciosa combinação de proteína da soja, vitaminas e minerais que dá força para fazer mais! Tá aí um truque para dar aquele empurrãozinho no dia a dia da criançada! Nossa dica é o de Uva!
Truques na telinha
O novo programa da Pais&Filhos TV, em parceria com AdeS, Trocando Truques, mostra as dicas de pais e mães de alimentação, sono, lancheira e arrumação da bagunça. Participe da conversa, conte qual é o seu truque para seu filho comer bem.
