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Início Família

Pesquisa comprova que 12% das mortes por câncer de mama são por causa do sedentarismo

Por Nathália Martins
26/10/2018
Em Família
OMS aconselhou 150 minutos por semana de atividade física

OMS aconselhou 150 minutos por semana de atividade física Getty Images

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De acordo com um estudo chamado Mortality and years of life lost due to breast cancer attributable to physical inactivity in the Brazilian female population divulgado na Revista Nature, mais de 2 mil mortes por câncer de mama poderiam ser evitadas se as pacientes praticassem algum exercício físico. A pesquisa, realizada em 2015, chegou a conclusão que 1 em cada 10 mulheres vítimas desta doença falece por conta do sedentarismo.

Levando em consideração estes números, a Organização Mundial da Saúde (OMS) aconselhou 150 minutos por semana de atividade física moderada ou 75 minutos de exercícios intensos. “O exercício físico é uma das poucas coisas que podemos afirmar com segurança que diminui a reincidência de câncer. Além disso, durante o tratamento, se o paciente for liberado pelo médico, os exercícios podem melhorar a disposição, o apetite, bem estar e aumentar a força muscular, que é comprometida durante a quimioterapia“, explica Márcio Almeida, médico oncologista da Aliança Instituto de Oncologia.

Fundada com o objetivo de prestar atendimento oncológico diferenciado aos pacientes, a Aliança Instituto de Oncologia sempre está organizando campanhas de conscientização para alertar a sociedade para a prevenção do câncer de mama e próstata.

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Tags: DesenvolvimentoExercícioSaúde
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