A atriz Carol Macedo e o esposo, o produtor Rafael Eboli, estão esperando o primeiro filho juntos. Nas redes sociais a mãe de primeira viagem já se mostra muito animada com a gravidez, assim como com a organização e preparos para a chegada do bebê.
Nesta sexta-feira, 24 de março, a atriz por meio do Instagram mostrou que chegou um dos momentos que ela estava mais animada, a arrumação para o quarto do bebê. Com isso, ela compartilhou alguns detalhes de toda a organização: “Um dos momentos mais esperado da minha gestação é a montagem do quartinho perfeito para o meu bebê. A nossa escolha foi fazer tudinho com a @minimimos que além de peças e moveis lindos e exclusivos, ainda me dão a opção de montar o enxoval todo personalizado!”, explicou ela na legenda.
Dicas para mães de primeira viagem
“Qualquer pessoa que passou por minha casa uma semana depois de dar à luz minha primeira filha me viu tropeçando com o cabelo oleoso, uma almofada de amamentaçãoamarrado à cintura e um lanche de micro-ondas comido pela metade na minha mão. Não foi, como se costuma dizer, uma impressão de campeã”, brinca a redatora da Parents Leslie Goldman.
A boa notícia sobre ser uma mãe ou pai recente: a rotina surge do caos. Você começará a diferenciar os choros de “estou morrendo de fome!”, dos gemidos e gritos de “estou com sono”. Você vai retomar os seus cuidados pessoais e, em breve, entrará no piloto automático. Para encurtar sua curva de aprendizado, contamos com especialistas e mães para reunir conselhos sobre como lidar com as primeiras semanas do bebê como uma profissional.
1. Corte as unhas do seu bebê (minúsculas)
Em uma escala de finura, as unhas de recém-nascidos ficam em algum lugar entre uma folha de papel e uma faca (bem afiada) da culinária japonesa de tão finas e afiadas que elas são. Algumas pessoas cortam logo após o banho (quando as unhas estão mais macias); outras, cortam enquanto o bebê cochila. Ambos funcionam, desde que você esteja em uma posição confortável e estável, com boa iluminação.
Você pode pedir a ajuda do seu parceiro – um de vocês segura a palma e os dedos do bebê com firmeza, enquanto a outro brinca de mini manicure. Puxe delicadamente cada ponta do dedo para trás da unha para permitir espaço para o cortador ou a tesoura. Não surte se sair sangue – acidentes acontecem. Aplique uma compressa de gaze esterilizada para diminuir o sangramento, mas não coloque um curativo; ele pode ser um perigo de asfixia.
2. Embrulhe seu bebê como um ninja
Enfermeiras obstétricas podem trocar e embrulhar recém-nascidos com a velocidade de um piscar de olhos – e quando você perceber, já perdeu o momento.
Emily Drake, Ph.D., enfermeira e presidente da Associação de Enfermeiras de Saúde da Mulher, Obstétricas e Neonatais, que trocou milhares de bebês em seus 20 anos de enfermagem, compartilhou alguns de seus truques:
- Estique um cobertor leve em forma de diamante (triângulo com a ponta pra baixo). Dobre o canto superior ligeiramente para baixo e coloque o bebê de costas, alinhando o pescoço com a dobra.
- Puxe o canto inferior do cobertor para cima, deixando algum espaço para suas pernas se mexerem, e coloque o canto perto de seus ombros, dobrando-o conforme necessário.
- Segurando o bebê no lugar, pegue o canto direito e puxe-o bem em todo o corpo, prendendo-o com força sob a parte inferior das costas do lado esquerdo.
- Em seguida, puxe o canto esquerdo e enrole-o ao redor do lado direito do corpo, enfiando as pontas na parte inferior do rolo, no como se ele fosse um burrito – ou uma panqueca.
3. Cuide do umbigo
Limpo e seco é o que você precisa lembrar para manter o cordão umbilical do seu bebê bem. Isso significa que você vai passar a esponja apenas durante as primeiras duas semanas mais ou menos, até que o toco do cordão endureça e caia. Apesar de não precisar lavar, não se preocupe se respingar um pouco de água durante o banho.
Algumas fraldas para recém-nascidos têm um recorte para evitar irritações; se não é o seu caso, apenas dobre a fralda para baixo. No caso improvável de você notar sinais de infecção (secreção amarelada, odor fétido ou vermelhidão), consulte seu pediatra.
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Rede de apoio no puerpério
A chegada de um filho significa uma nova rotina, saiba como familiares e amigos podem te ajudar nesse processo:
