Aos 180 dias de gestação, a barriga da mãe começa a contar uma história cheia de novidades! A 24ª semana é cheia de marcos importantes para o bebê, com mudanças que indicam o quanto ele está se preparando para a vida fora do útero. E, claro, a mãe também pode sentir alguns desafios e desconfortos típicos dessa fase. Vamos te contar tudo o que acontece por aqui!
O que está acontecendo com o bebê?
Agora com cerca de 30 centímetros de comprimento e pesando cerca de 600 gramas, o bebê está em plena fase de crescimento! Um dos marcos mais interessantes desta fase é o desenvolvimento das papilas gustativas, que começam a se formar. Isso significa que, mesmo antes de nascer, o bebê já pode começar a perceber os sabores, através do líquido amniótico. Ele pode até sentir o sabor do que a mãe come!
Os ouvidos internos do bebê já estão formados e ele começa a ouvir sons do mundo externo. Isso é superimportante, pois ele começa a se familiarizar com os sons ao redor, como a voz da mamãe, do papai e até os sons do ambiente. Além disso, os nervos continuam se conectando ao cérebro, permitindo que ele mova seus membros com mais coordenação. Ele até consegue mexer as sobrancelhas, como um verdadeiro mini-expressivo!
Os pulmões também estão se preparando para a grande estreia! Já começam a produzir uma substância chamada surfactante, que é essencial para que o bebê consiga respirar logo após o nascimento. Esses são passos essenciais para garantir que o bebê tenha uma transição tranquila do ventre para o mundo. A essa altura, ele está crescendo tão rápido que seu tamanho é comparado ao de uma espiga de milho – bastante impressionante, não é?
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Como o corpo da mãe está mudando?
Agora que o bebê está se desenvolvendo, a mãe também sente mudanças no próprio corpo. Durante a 24ª semana, muitas mulheres notam o surgimento das estrias, principalmente na barriga, coxas, bumbum e seios. Isso ocorre devido ao estiramento da pele, e embora cremes hidratantes ajudem a aliviar a coceira, não evitam o aparecimento das estrias. A genética pode influenciar bastante esse processo.
Outro desconforto comum nesta fase é a sensibilidade ocular. Os olhos podem ficar mais secos e até sensíveis à luz. Se isso acontecer, o uso de colírios lubrificantes pode ser útil, mas sempre sob a orientação do médico, claro!
O que é diabetes gestacional?
Outro ponto importante nesta fase é o teste para detectar a diabetes gestacional, uma condição que ocorre quando os hormônios da gravidez interferem na insulina, levando a níveis elevados de glicose no sangue. Se não tratada, pode afetar tanto a mamãe quanto o bebê, como aumento excessivo de peso no bebê.
A boa notícia é que, com um diagnóstico precoce, a diabetes gestacional pode ser controlada com mudanças na alimentação. O primeiro passo é ajustar a dieta, com a redução do consumo de açúcares e carboidratos refinados. Se necessário, o médico pode recomendar medicamentos para controlar a glicose, garantindo uma gestação saudável.
Como lidar com os desafios da gestação?
Durante esse período de tantas mudanças, é fundamental manter o acompanhamento médico regular. Consultas de pré-natal são essenciais para monitorar a saúde da mamãe e do bebê, além de detectar precocemente condições como a diabetes gestacional. Também é importante seguir as orientações do médico sobre alimentação e exercício físico.
Apoio emocional da família e amigos também faz toda a diferença. O acompanhamento do parceiro, a troca de experiências com outras mamães e o carinho dos familiares tornam esse período mais tranquilo e cheio de cumplicidade. Além disso, manter uma alimentação equilibrada e praticar exercícios moderados ajudam a garantir uma gestação tranquila e saudável.
