A gravidez traz consigo muitas dúvidas. Por mais que busquemos informações sobre o tema, sempre surgem questionamentos sem respostas claras: será que isso é permitido? E aquela informação, será que é verdadeira? Para esclarecer essas questões, reunimos as principais dúvidas das grávidas e consultamos médicas de diferentes especialidades, a fim de descobrir, de uma vez por todas, o que é seguro e o que deve ser evitado durante a gestação
Pode pintar o cabelo durante a gravidez?
Uma das grandes dúvidas das gestantes é sobre a segurança em pintar ou descolorir o cabelo durante a gravidez. Segundo especialistas, após o primeiro trimestre, essa prática é permitida, desde que se evitem produtos que contenham ingredientes potencialmente nocivos, como amônia, chumbo ou formol. Para garantir a segurança, alternativas como xampus tonalizantes e escovas relaxantes à base de carbocisteína podem ser escolhas mais seguras.
É seguro consumir peixe cru na gravidez?
Outro questionamento frequente refere-se ao consumo de peixe cru. Embora seja uma fonte valiosa de nutrientes, a ingestão de alimentos crus durante a gravidez requer cuidados rigorosos com a higiene, para evitar o risco de contaminações. Nesse contexto, é geralmente aconselhável optar por peixes bem cozidos.
Álcool, pode ou não pode?
A questão sobre o consumo de álcool durante a gestação é amplamente debatida. Existem profissionais da saúde que sugerem a total abstinência, devido à ausência de uma quantidade considerada segura. O abuso de álcool pode levar a complicações sérias, assim muitas orientações profissionais tendem a recomendar evitar completamente o consumo.
Drenagem linfática: quais são as regras?
A drenagem linfática é uma prática que muitas grávidas consideram para aliviar o inchaço. É permitida sob a condição de que a gestante não tenha hipertensão e deve ser executada por fisioterapeutas especializados, que evitem a manipulação da área da barriga e da região pélvica.
As viagens de avião são seguras durante a gestação?
Viajar de avião durante a gravidez é geralmente permitido no segundo trimestre, entre a 12ª e a 28ª semana. É importante consultar o médico antes de viajar, pois existem recomendações para que, após 26 semanas, sejam evitadas longas viagens de avião devido a riscos como parto prematuro e alterações de pressão.
É Seguro continuar com a vida sexual durante a gravidez?
A prática de relações sexuais é geralmente segura durante a gestação, assumindo que não haja contraindicações médicas. Condições como problemas de sangramento podem exigir cautela adicional e consulta com o profissional de saúde que acompanha a gestante.
Depilação na virilha durante a gravidez é dolorosa?
A depilação na região da virilha durante a gravidez é possível, desde que seja realizada com cera em um local de confiança. No entanto, a depilação a laser é desencorajada, pois pode trazer riscos desnecessários.
