Com a queda da temperatura, muitas grávidas acham que é motivo para ficar em casa. Mas frio não é sinônimo de desânimo. Separamos ideias divertidas para as grávidas fazerem no outono e aproveitar ao máximo a temporada.
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Delicie-se com os sabores da temporada
Vá em frente e satisfaça seus desejos de grávida! Lógico que você tem que ter limites, mas aproveite o clima gostoso para saborear principalmente os sabores da estação, como chocolate quente, queijos etc.
Vista-se com roupas aconchegantes
Sabe aquela ideia de que no frio ficamos mais elegantes? Então, aproveite que está grávida e abuse de vestidos, cardigans, camisetas fofas com leggings confortáveis e botas.
Saia para respirar
Ar fresco e o exercício são bons para você e para o bebê. Por isso, considere esta tarefa anual de outono como uma boa ação de gravidez.
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