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Melissa, uma planta múltipla para a saúde e o bem-estar

Por Renata Patriota
14/02/2025
Em Entretenimento
Melissa, uma planta múltipla para a saúde e o bem-estar

Melissa ou erva cidreira /Créditos: depositphotos.com / duskbabe

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A Melissa officinalis, conhecida popularmente como melissa ou erva-cidreira, é uma planta perene da família Lamiaceae, famosa pelo seu agradável aroma cítrico. Cultivada principalmente por suas propriedades medicinais, essa erva é altamente valorizada tanto em ambientes internos quanto externos. Neste artigo, vamos explorar como cultivar a melissa em vasos ou canteiros e discutir seus diversos usos e benefícios.

A erva-cidreira é uma planta versátil, utilizada amplamente na preparação de chás e compressas devido às suas propriedades carminativas, tônicas e sedativas. Além de suas aplicações medicinais, atrai abelhas, desempenhando um papel importante na manutenção do equilíbrio ecológico. Este artigo detalhará as melhores práticas para o plantio e cuidado da melissa, garantindo um cultivo saudável e produtivo.

Quais são os benefícios e usos da melissa?

Historicamente, a melissa é conhecida por suas propriedades calmantes e relaxantes, sendo amplamente utilizada na medicina tradicional para aliviar o estresse e a insônia. As folhas da planta são a parte mais utilizada, ideais para infusões que proporcionam alívio de desconfortos digestivos e leves estados de ansiedade.

Além de suas funções medicinais, o cultivo da erva-cidreira auxilia na polinização, pois as abelhas são fortemente atraídas por suas flores, ajudando na preservação desses importantes insetos no jardim. O plantio pode ser realizado por meio de sementes ou divisão de touceiras, garantindo flexibilidade e adaptabilidade ao ambiente disponível.

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Chá de erva cidreira (Melissa) / Créditos: depositphotos.com / MadeleineSteinbach

Como plantar melissa em vasos?

Plantar melissa em vasos é uma opção prática, especialmente para aqueles com espaço limitado. É fundamental escolher um local que ofereça, no mínimo, quatro horas diárias de luz solar direta. A drenagem é um aspecto crucial do cultivo em vasos; é necessário preparar uma camada de drenagem com argila expandida ou brita no fundo do vaso para evitar o acúmulo de água e o consequente apodrecimento das raízes.

  1. Prepare o substrato misturando partes iguais de areia, terra vegetal e terra comum.
  2. Incorpore húmus de minhoca para aumentar a fertilidade do solo.
  3. Faça a primeira rega generosa e ajuste a terra se necessário.

Verifique regularmente se os furos de drenagem estão funcionando corretamente, especialmente após as regas iniciais.

Como preparar o solo em canteiros?

A melissa prospera em solos úmidos e ricos em nutrientes. Para preparar canteiros, revolva o solo a uma profundidade mínima de 20 cm, removendo pedras e torrões. A adição de esterco ou húmus de minhoca é recomendada para melhorar a qualidade do solo.

  • Espaçamento: As sementes devem ser plantadas com espaçamento de 30 x 30 cm.
  • Manutenção de umidade: Após o plantio, mantenha o solo úmido, mas evite encharcamento.

Qual é o ciclo de cultivo da melissa?

A duração do ciclo de cultivo da erva-cidreira varia de acordo com a estação: aproximadamente 90 dias no verão e 120 dias no inverno. A planta pode atingir até 40 centímetros de altura e floresce entre os meses de junho e julho, oferecendo visuais e aromas agradáveis ao ambiente.

Cultivar melissa, seja em vasos ou canteiros, não apenas enriquece os espaços verdes, mas também oferece inúmeros benefícios de bem-estar através de suas aplicações medicinais e sua contribuição ecológica. Com os cuidados adequados, a erva-cidreira pode se tornar uma adição valiosa ao cotidiano, proporcionando aromas tranquilizantes e um toque de natureza à vida urbana.

Tags: benefícioscultivoervasplantas
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