“Não sei se fui feita para o casamento“. Esse pensamento passa pela cabeça de inúmeras pessoas, por mais difícil que isso seja de admitir. O início do casamento pode fugir da felicidade emocional que o casal tinha durante o namoro. Com a chegada dos filhos o processo acaba sendo ainda mais complicado, o que pode envolver depressão pós-parto e até o reconhecimento do novo corpo após a gravidez.
Segundo Bridgette Reed, que é coach matrimonial e que também já passou por dificuldades no casamento, a ‘morte do relacionamento’ pode se manifestar de diversas formas e existem 5 problemas muito comuns que podem aparecer, como a falta de atração pelo parceiro, a dificuldade de se conectar emocionalmente, a falta de paixão e desejo um pelo outro, uma comunicação falha e desrespeitosa e, finalmente, dificuldades financeiras.
A lista, segundo ela, pode continuar, sem um fim definido, dependendo das dificuldades enfrentadas por cada casal. Mas, com algumas mudanças de perspectiva é possível reviver qualquer casamento problemático! Aqui estão algumas maneiras (e dicas da coach matrimonial) pelas quais o seu casamento pode prosperar novamente.
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Conquiste seu parceiro como se fosse o primeiro encontro
A verdade é que todos crescem ao longo da vida. Vamos mudando e aprendendo coisas novas sobre o mundo ao nosso redor e até sobre nós mesmos. Pensar que você sabe tudo sobre seu parceiro ou parceira o tempo todo não permite que você continue querendo conhecê-lo, o que é grande parte da paixão. Uma ideia seria escrever uma carta, um para o outro, e ir para algum lugar onde vocês possam ler em voz alta o que cada um escreveu.
Desconsidere a cultura popular sobre relacionamentos
Mesmo que cultura popular faça parecer que a pessoa com quem você se casou deve ser um parceiro perfeito, isso é irreal. Embora existam algumas coisas básicas que você deva entender antes do casamento, não deixe ninguém fazer você se sentir mal se seu cônjuge ainda está aprendendo a ser um ótimo parceiro. A mídia social desempenha um papel nisso. Você nunca sabe o que um casal está realmente passando ao vê-los sorrindo em uma foto ou vídeo, desapegue das redes sociais!
Se conheça!
A única coisa que vai aumentar a paixão em seu casamento é o autoconhecimento. Conhecer a si mesmo é um ponto de partida para a verdadeira intimidade. De que adianta conhecer seu parceiro quando não tem certeza de quem você é? Essa é a chave!
Lidem juntos com dificuldades financeiras
Este é um tópico comum de discussão, e o que é realmente necessário é o trabalho coletivo em busca de alcançar os objetivos mútuos, em vez de desabafar sobre eles. O maior problema, geralmente, não são as finanças em si, mas a capacidade de se comunicar em meio às pressões. Cuide, portanto, primeiro das necessidades financeiras imediatas e depois façam um plano para atingir o que desejam. Primeiro, escreva o sonho e depois identifique como cada um pode contribuir para o objetivo geral.
Façam terapia
O aconselhamento está se tornando mais comum à medida que o estigma em torno dos problemas de saúde mental se propaga. Dizemos aos casais que procurem terapia mesmo quando não há nada de errado. É como receber um check-up para a mente, para ter certeza de que ambos estão bem individualmente, mas também como casal. Quando você permite que as coisas se acumulem internamente, elas se tornam como tijolos ao redor do seu coração, não permitindo ou dando espaço que o casamento precisa para prosperar.
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