Hoje em dia as telas estão por toda parte. Elas fazem parte do nosso dia a dia e muitas vezes até ajudam a entreter nossos pequenos. Mas você sabia que o uso excessivo de dispositivos eletrônicos pode impactar o desenvolvimento dos bebês? Vamos bater um papo sobre como equilibrar esse mundo digital com o crescimento saudável da sua criança.
O que os especialistas dizem sobre o uso de telas?
Os especialistas são unânimes: o tempo e o contexto em que as crianças interagem com as telas são muito importantes. Por exemplo, assistir a um programa de TV com os pais ao lado é bem diferente de deixar a criança sozinha por horas diante da tela, não é mesmo? A companhia da família cria um ambiente mais rico para aprendizado e desenvolvimento, além de ser um momento de conexão.
Por que as telas podem ser prejudiciais?
O problema não está nas telas em si, mas no tempo em que os bebês ficam expostos a elas. O desenvolvimento sensorial dos bebês, como a visão e a audição, precisa de estímulos diversos, como interações com os pais, brinquedos e o ambiente ao redor. As telas, com suas luzes e sons, não conseguem proporcionar esse tipo de estímulo. Além disso, ficar muito tempo em frente a elas pode prejudicar o desenvolvimento da fala e da linguagem, já que diminui as interações espontâneas que os bebês tanto precisam para aprender.
A Sociedade Brasileira de Pediatria recomenda que o tempo de tela seja bem limitado, principalmente nos dois primeiros anos de vida. Mais do que isso, é essencial que os bebês tenham tempo para explorar o mundo real e interagir com pessoas ao seu redor.
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Como ajudar o seu bebê a se desenvolver de forma saudável?
A resposta está nas atividades do dia a dia. Ensinar os bebês a explorar o mundo ao redor, como brincar ao ar livre ou observar a natureza, é super importante para o desenvolvimento saudável. Essas experiências enriquecem a curiosidade dos pequenos e ajudam a desenvolver habilidades motoras e cognitivas.
Claro, em momentos específicos, um vídeo ou um programa adequado pode ser interessante, principalmente para auxiliar os pais quando precisam realizar tarefas domésticas ou cuidados pessoais quando não houver mais ninguém em casa, como cozinhar ou tomar banho. Mas o truque é fazer com que essas telas sejam uma exceção, e não a regra. O foco deve ser sempre no aprendizado físico e na interação real com as pessoas.
O papel dos pais na mediação do uso das telas
Os pais desempenham um papel fundamental na relação dos bebês com a tecnologia. O mais importante é estar presente, mediar o tempo de tela e acompanhar o que está sendo assistido. Em situações como chamadas de vídeo com familiares, por exemplo, o apoio e a presença dos pais tornam a experiência ainda mais rica.
A introdução das telas deve ser feita com cuidado e equilíbrio. Lembre-se: o contato humano e as brincadeiras físicas devem sempre vir em primeiro lugar, para que os pequenos se desenvolvam de forma saudável e preparada para um mundo digital cada vez mais presente.
