O feriado do Carnaval está chegando e com isso, pais procuram alguns passeios para sair da rotina com os filhos. Mas no meio de toda folia, é essencial ter cuidado com a segurança e saúde dos filhos. A Dra. Susanne Andrade Blanc Bertrand, pediatra, pós graduada em Emergência Pediátrica pelo Hospital Albert Einstein, deu dicas para um Carnaval seguro para seu filho:
Identidade
Em meio à aglomeração de um bloco, é muito importante que seu filho possa ser identificado de forma fácil e tenha um documento com foto. “A criança precisa ter CPF linkado digital”, disse Susie. É simples emitir este documento: basta ir no site da Receita Federal e realizar a solicitação. Vale lembrar que desde 2011 não existe mais a emissão do CPF impresso.
Local
A especialista recomendou uma análise do local antes mesmo de aproveitar o carnaval. “Chegou! Olha aonde tá acontecendo a brincadeira, o carnaval…enfim, tem acesso a carros? tem adultos bebendo naquele local? Tem vidro? Tem janela? O chão é muito escorregadio? Existe uma chance de queda ali? Fique atento!”.
Roupa
“A criança tem que ir segura de si, com fantasias leves. Evite cordões, laços que possam trazer algum sufocamento e desconforto pra criança”, recomendou a pediatra.
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Sapato
Além da roupa de forma geral, Susie ainda falou da importância de escolher o sapato ideal, “Carnaval é pra brincar, pular. O sapato precisa estar confortável, bem aderido ao pé da criança para evitar quedas e machucados!”
Água + protetor solar
“As crianças precisam estar bem hidratadas Se for se expor ao sol, use protetor solar”, falou a Dra. Se você tem filhos, provavelmente só de ouvir sobre proteção solar já te dá arrepios! Passar o protetor pode parecer um desafio daqueles, especialmente se ele for cremoso e grosso. Mas proteger a pele das crianças é uma das coisas mais importantes que podemos fazer. O risco de câncer de pele começa cedo, tanto é que pelo menos cinco queimaduras solares intensas antes dos 20 anos aumentam o risco de melanoma em 80%, de acordo com um estudo da Universidade Brown. Ou seja, todas as famílias precisam tomar medidas para evitar os raios UV prejudiciais.
E o fator de proteção solar (geralmente escrito como FPS nas embalagens) também é muito importante – é ele que indica o quanto de radiação UVB pode ser filtrada antes de chegar à pele. Segundo informações da Sundown, quando o FPS é 30, cerca de 97% da radiação é filtrada, FPS 50, filtra 97% da radiação, e FPS 100, cerca de 99%. E para te ajudar, separamos algumas dicas geniais para que você consiga passar o protetor solar no seu filho de maneira pacífica, independente da idade dele, para que vocês possam curtir o verão despreocupados!
Veja dicas de como passar o protetor solar no seu filho
Dê a ele uma escolha
Assim como você deixa seu filho escolher qual lanche ele quer entre duas opções saudáveis, dê a ele a escolha de dois tipos de protetores solares de marcas em que você confia.
Encontre o produto certo
Se o seu filho tem autismo ou sensibilidade sensorial, você pode correr o risco de passar apenas em um braço e ele querer fazer uma pausa, por exemplo. Então opte por protetores sem cheiro.
Faça uma espécie de “trenzinho” do protetor solar
Todo mundo se alinha, faz uma fila – irmãos, primos, amigos, pais – e cada um passa protetor em quem estiver na frente. Depois disso, algum adulto apenas revisa os pontos que a criança provavelmente deixou de passar o protetor.
Incentive caretas na hora da proteção
Peça ao seu filho que faça uma careta de peixe, com bico. Geralmente isso diverte a criança tempo suficiente para que você possa aplicar e espalhar o protetor solar.
Tenha abordagem artística
Compre um pincel barato numa loja de ferramentas e deixe as crianças se ‘pintarem’ com o protetor solar. Eles vão se proteger e se divertir muito!
Sincronize com a hora do lanche
Seu filho pede um lanche a cada duas horas? Então você tem sorte! Escolha pausas naturais como as dos lanches e almoço, por exemplo, para reaplicar o protetor solar. Ao fazer isso, você não está tirando a criança da diversão e também dá tempo para o filtro solar ser absorvido.
