Publicado em 05/10/2022, às 05h00 - Atualizado às 05h45 por Cecilia Malavolta
Ninguém casa com alguém esperando pelo divórcio, a gente sabe. Mas o fato é que relações acabam – às vezes de maneira amigável, às vezes não do melhor jeito possível. No entanto, quando os filhos entram nessa conta, não tem negociação: os pais precisam trabalhar juntos para tornar o processo de separação saudável para a criança, por mais que a relação entre os dois adultos já não exista mais.
É fundamental que a decisão de não ser mais um casal seja comunicada para a criança, e que tudo seja feito de maneira clara pensando no bem-estar dela. “Os filhos têm o direito de saber por que está acontecendo o divórcio. Escolha algo simples e honesto”, explica Monica Pessanha, mãe de Melissa e psicoterapeuta de crianças e adolescentes.
Quando for dar a notícia para seu filho sobre o divórcio, o ideal é que pai e mãe estejam presentes na hora da conversa. Nem sempre isso é viável, mas é importante que seja explicado para criança que o que acabou foi o casamento entre os pais, e não a relação que eles têm com ela. Fazer com que seu filho entenda que a decisão de separar foi tomada pelas duas partes pode diminuir a sensação de abandono. “Por mais simples que possa parecer, deixe que seus filhos saibam que seu amor por eles não mudou. Diga que ainda vai cuidar deles em todos os sentidos e que, juntos, vocês podem lidar com todos os detalhes”, afirma Monica.
Essa conversa vai variar muito de acordo com a idade da criança. Enquanto algumas já conseguem entender um pouco o que significa separação e divórcio, para outras esse é um conceito muito abstrato e pode ser mal interpretado dependendo do modo como for colocado para ela. Se seu filho tiver três anos ou menos, é importante trazer essa notícia de forma lúdica e não mencionar a separação em si.
“Não existe a conversa, apenas brinque com seu filho. Sente-se com ele e comece uma dinâmica com bonecos e brinquedos. Deixe ele discorrer uma história sobre a família. Desse jeito, você já irá perceber como ele enxerga a configuração familiar atual e como se sente diante disso”, aconselha Michelle. Se seu filho tem mais de três anos, você já pode citar a separação de modo simples: a relação de namorados acabou, mas a ligação com o filho de pai e mãe irá sempre continuar.
Maturidade é a palavra chave para conseguir manter uma boa relação como ex-casal pensando no bem-estar do filho. É necessário muito esforço para isso acontecer e nem sempre é uma tarefa fácil, mas não é impossível. “Os adultos precisam entender que existem duas entidades conversando ali. Quando eles têm consciência disso, é possível atravessar esse período de maneira digna e respeitosa”, explica Daniella Freixo de Faria, mãe de Maria Eduarda e Maria Luisa, nossa embaixadora psicóloga.
Independente do tipo de guarda que for escolhida, é essencial que a criança perceba que nada na vida dela mudou. Um filho de pais separados precisa sentir que não perdeu o amor de nenhum dos dois, que continua tendo ambos em sua rotina, para que a sua insegurança seja eliminada. Aliás, quando os pais se separam e mantêm um bom relacionamento, é normal que a criança ganhe muita qualidade da presença dos dois, que se tornam mais atentos e dedicados a ela.
Decidido o tipo de guarda que os pais terão, pensando em qual a dinâmica da família e o momento que estão vivendo, é hora de colocar as diferenças de lado e agir pensando no bem da criança. Os adultos não podem deixar de conversar entre si. “É fundamental entender que qualquer tipo de combinado não pode ser pensado somente no adulto. Essa guarda surgiu baseada na necessidade da criança em estar tanto com um como o outro. A rotina precisa ser planejada, não adianta ela ficar de mala para um lado e para o outro, principalmente em momentos como esse”, afirma a psicóloga Daniella.
O relacionamento do casal pode chegar ao fim, mas com os filhos nunca. E pode ser muito difícil para as crianças verem a família acabar sem ser da sua vontade. Saiba de que forma passar segurança para que o filho saiba que continuará tendo os pais presentes em sua vida
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