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Início Gravidez

Quando o bebê começa a se mexer e como estimular os movimentos?

Por Malu Lopes
02/02/2025
Em Gravidez
(Foto: Freepik)

(Foto: Freepik)

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Os primeiros movimentos do bebê no útero são um marco significativo para muitas gestantes. Embora o feto comece a se mover por volta da 8ª ou 9ª semana de gestação, esses movimentos iniciais são muito sutis para serem percebidos. Geralmente, é entre a 16ª e a 22ª semana que a maioria das mães começa a sentir o primeiro “chutar” do bebê, inicialmente descrito como leves tremores ou a sensação de “borboletas” no estômago.

Estes movimentos são um sinal do desenvolvimento do bebê e podem ser uma fonte de alívio e alegria para as gestantes. No entanto, diversos fatores podem influenciar quando e como esses movimentos são percebidos, o que pode variar muito de uma mulher para outra.

Quais fatores influenciam a percepção dos movimentos do bebê?

Vários aspectos podem afetar a percepção dos movimentos fetais. Para as mães de primeira viagem, a identificação desses movimentos pode levar mais tempo. Outro fator significativo é a posição da placenta. Quando a placenta está localizada na frente do útero, conhecida como placenta anterior, ela pode amortecer os movimentos, tornando-os menos perceptíveis.

Sensibilidade individual também desempenha um papel crucial. Algumas mulheres são naturalmente mais sensíveis aos movimentos internos e conseguem sentir o bebê mais cedo do que outras. A intensidade dos movimentos também pode ser afetada pela atividade do bebê, que varia ao longo do dia, dependendo de vários ciclos de descanso e alimentação.

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Sentir o bebê mexer ou não pode depender da sensibilidade da mãe (Foto: Getty Images)

É normal que o bebê se mexa mais em alguns dias e menos em outros?

A variabilidade nos padrões de movimento do bebê é bastante comum. Assim como os adultos, os fetos têm ciclos de sono e vigília, o que significa que eles podem estar mais ativos em determinados momentos. É completamente normal que o bebê se mexa menos em alguns dias comparados a outros.

Por volta da 28ª semana, os movimentos geralmente se tornam mais regulares e previsíveis, embora ainda possam haver dias com menor atividade. No entanto, alterações drásticas no padrão de movimento ou a ausência de movimento podem ser preocupantes e devem ser investigadas pelo obstetra.

O que a mãe pode fazer para sentir o bebê mexer?

Para aquelas mães que desejam estimular os movimentos do bebê, algumas estratégias podem ser eficazes. Alimentar-se é uma delas, pois o aumento de glicose no sangue pode dar um impulso de energia ao bebê. Além disso, deitar-se de lado ou mudar de posição pode encorajar o bebê a se mover, devido à mudança na pressão sobre o útero.

Outros métodos incluem ouvir música suave ou falar com o bebê, o que pode criar uma resposta no feto. Enquanto algumas dessas técnicas são baseadas em entusiasmos pessoais, muitas mães relatam sucesso ao utilizá-las para sentir o bebê se mexer.

É necessário monitorar os movimentos do bebê diariamente?

A contagem dos movimentos fetais é uma prática recomendada por muitos médicos, particularmente no terceiro trimestre. Após a 28ª semana, os obstetras frequentemente orientam as gestantes a monitorarem os movimentos do bebê como uma forma de assegurar seu bem-estar.

Em geral, espera-se que o bebê faça pelo menos 10 movimentos em até duas horas durante os períodos de atividade. No entanto, cada gravidez é única, e as instruções específicas sobre como e quando monitorar os movimentos podem variar conforme as orientações do profissional de saúde.

Tags: BebêGestaçãomovimentos do bebêmovimentos do bebê na barriga
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