Estas são as 10 doenças causadas pelo cigarro

O cigarro é um dos maiores vilões da saúde pública, responsável por uma série de doenças graves  e muitas vezes fatais. A fumaça do cigarro, repleta de substâncias tóxicas e cancerígenas, danifica o corpo de dentro para fora, comprometendo órgãos vitais como pulmões, coração, estômago e até  mesmo o cérebro. 

As doenças mais comuns causadas pelo tabagismo 

1. DPOC: quando respirar se torna uma luta 

O Enfisema Pulmonar e a Bronquite Crônica, dois tipos de Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica  (DPOC), estão entre as principais consequências do tabagismo. A fumaça do cigarro inflama e  obstrui os brônquios, dificultando a passagem do ar e levando à destruição progressiva do tecido  pulmonar. Os sintomas incluem tosse crônica, falta de ar e maior suscetibilidade a infecções  respiratórias, como pneumonia. 

2. Ataque cardíaco e AVC: ameaças iminentes

O cigarro é um fator de risco significativo para doenças cardiovasculares, como infarto e AVC. As  substâncias tóxicas do cigarro lesionam os vasos sanguíneos, aumentam a pressão arterial,  aceleram os batimentos cardíacos e favorecem a formação de coágulos. O resultado é um coração  sobrecarregado e maior risco de eventos cardíacos graves. 

3. Impotência sexual: quando o prazer se apaga

A disfunção erétil é um efeito colateral do tabagismo que afeta principalmente homens abaixo de  50 anos. O cigarro compromete a circulação sanguínea no pênis, dificultando a ereção, e também  interfere na produção de hormônios sexuais e na qualidade do esperma. Parar de fumar pode  reverter parcial ou totalmente a impotência. 

4. Doenças reumáticas: dor que incomoda 

O tabagismo está associado a um maior risco de desenvolver Artrite Reumatoide, uma doença  autoimune que causa inflamação, dor, inchaço e rigidez nas articulações, principalmente nas mãos.  O cigarro agrava os sintomas da artrite e diminui a eficácia dos medicamentos, tornando o  tratamento mais desafiador.

5. Úlceras gástricas: um ataque ao estômago 

Fumar aumenta consideravelmente o risco de desenvolver úlceras no estômago. As substâncias  irritantes do cigarro danificam a mucosa do estômago, dificultando a cicatrização de úlceras  existentes e aumentando o risco de complicações. Além disso, o tabagismo intensifica sintomas  como dor de estômago, azia e má digestão. 

6. Problemas de visão: embaçando o olhar 

A fumaça do cigarro atinge também os olhos, aumentando o risco de desenvolver doenças como  catarata e degeneração macular. A catarata causa visão turva e dificuldade para enxergar à noite,  enquanto a degeneração macular compromete a visão central, podendo levar à perda da visão com  o tempo. 

7. Déficit de memória: apagando as lembranças 

Estudos indicam que o tabagismo está associado a um maior risco de demência, incluindo a  Doença de Alzheimer. As substâncias tóxicas do cigarro danificam os vasos sanguíneos do  cérebro, aumentando o risco de pequenos derrames que podem comprometer a memória e a  função cognitiva.

8. Gravidez em risco: protegendo a vida em formação 

Fumar durante a gravidez é extremamente prejudicial para a saúde da mãe e do bebê. As toxinas  do cigarro atravessam a placenta, comprometendo o desenvolvimento fetal e aumentando o risco  de aborto espontâneo, parto prematuro, baixo peso ao nascer e problemas respiratórios no bebê. 

9. Câncer de bexiga: uma ameaça silenciosa 

O cigarro é um dos principais fatores de risco para o câncer de bexiga. As substâncias  cancerígenas presentes na fumaça do cigarro são filtradas pelos rins e se acumulam na bexiga,  danificando as células e aumentando o risco de desenvolvimento de tumores. 

10. Câncer de pulmão: o inimigo número um 

O câncer de pulmão é a principal causa de morte por câncer entre fumantes. A exposição  prolongada à fumaça do cigarro danifica as células pulmonares, aumentando consideravelmente o  risco de desenvolvimento da doença. Os sintomas do câncer de pulmão, como tosse persistente,  falta de ar e tosse com sangue, muitas vezes só aparecem em estágios avançados. 

Como abandonar o vício e reconquistar a saúde 

Parar de fumar é a melhor decisão para proteger a sua saúde e prevenir as doenças associadas ao  tabagismo. Embora seja um desafio, existem diversas estratégias que podem auxiliar nesse  processo: 

• Busque apoio médico: converse com seu médico sobre as opções de tratamento para o tabagismo,  como terapia de reposição de nicotina e medicamentos. 
• Mude seus hábitos: evite situações que desencadeiam a vontade de fumar, como consumir álcool e  frequentar ambientes com fumantes. 
• Encontre atividades substitutas: mantenha-se ocupado com atividades prazerosas que desviem  sua atenção do cigarro, como praticar exercícios físicos e se dedicar a hobbies. • Busque apoio social: converse com familiares e amigos sobre sua decisão de parar de fumar e  peça apoio durante o processo.
• Considere grupos de apoio: participar de grupos de apoio com pessoas que estão passando pela  mesma experiência pode ser motivador e encorajador. 

Lembre-se: Parar de fumar traz benefícios imediatos para a saúde, independentemente do tempo  que você fumou. Quanto antes você abandonar o vício, maior a chance de recuperar sua saúde e ter  uma vida mais longa e saudável. 

Fontes: Grupo Rede D’or; Ministério da Saúde; Unimed Campinas