O bicarbonato de sódio é aquele aliado versátil que todo mundo deveria ter em casa. Além de ser barato, ele pode ser usado em várias situações, desde cuidados pessoais até tarefas domésticas. E o melhor: com ele, você economiza e resolve vários problemas de maneira prática. Confira 10 usos e saiba como aproveitar ao máximo este coringa.
Higienize alimentos com praticidade
Esqueça a preocupação com resíduos de agrotóxicos e sujeiras em frutas, legumes e verduras. O bicarbonato é um poderoso aliado para garantir a limpeza completa dos alimentos.
Como usar:
Misture uma colher de sopa de bicarbonato em um litro de água e deixe os alimentos de molho por 15 minutos. Depois, enxágue bem em água corrente para eliminar qualquer resíduo.
Dê adeus ao mau odor dos pés
Depois de um dia corrido, os pés podem pedir socorro. O bicarbonato não só elimina odores, como também age como um esfoliante poderoso para remover células mortas.
Como usar:
Misture uma colher de café de bicarbonato com duas colheres de sopa de óleo de amêndoas ou sabonete líquido. Massageie os pés com movimentos circulares por 10 minutos, depois lave com água morna e seque bem com uma toalha.
Clareie os dentes de forma simples
Se as manchas amareladas estão incomodando, o bicarbonato pode ser um grande aliado. Ele ajuda a limpar profundamente e ainda combate a placa bacteriana.
Como usar:
Escolha uma pasta de dente que contenha bicarbonato em sua composição e escove os dentes com ela até três vezes ao dia. Isso ajuda a remover manchas e manter o sorriso mais brilhante.
Refresque a garganta com gargarejo
Coceira ou irritação na garganta podem ser desconfortáveis, mas o bicarbonato pode ajudar a aliviar esses sintomas e eliminar microrganismos indesejados.
Como usar:
Misture uma colher de sopa de bicarbonato com meio copo de água morna. Faça gargarejos de 4 a 5 vezes ao dia até sentir alívio.
Diga adeus às manchas na pele
Manchas causadas pelo sol ou alterações hormonais podem ser suavizadas com um esfoliante natural feito com bicarbonato. Ele ajuda a remover as células mortas e melhora o aspecto da pele.
Como usar:
Misture uma colher de bicarbonato com três colheres de óleo de coco ou óleo de amêndoas. Massageie a região desejada com movimentos circulares por 10 minutos e enxágue com água morna.
Prepare a pele para depilação
Se você busca uma depilação mais eficaz e menos desconfortável, a esfoliação com bicarbonato é uma ótima escolha. Ela remove células mortas e facilita a remoção dos pelos.
Como usar:
Misture três colheres de café de bicarbonato com água ou óleo de coco, formando uma pasta. Aplique na pele com movimentos suaves e circulares, lave com água fria e seque bem. O ideal é fazer a esfoliação um dia antes da depilação.
Alívio rápido para refluxo
Aquela sensação de queimação depois das refeições pode ser amenizada com bicarbonato. Ele ajuda a neutralizar a acidez no estômago, proporcionando alívio imediato.
Como usar:
Dilua uma colher de café de bicarbonato em 250 ml de água. Beba metade da solução após as refeições ou quando sentir os sintomas. Evite consumir em excesso para não causar efeitos colaterais.
Clareie as unhas de forma prática
Se suas unhas estão amareladas, o bicarbonato pode ajudar a restaurar o brilho e fortalecer os fios.
Como usar:
Misture uma colher de café de bicarbonato com meio limão espremido. Esfregue a mistura em cada unha com a ajuda de algodão ou gaze, deixe agir por 5 minutos e lave bem. Depois, aplique protetor solar nas mãos para evitar manchas.
Um banho de assento contra infecções
Quando os sintomas de infecção urinária aparecem, como ardência ou dor, o bicarbonato pode ser usado para aliviar o desconforto e complementar o tratamento indicado pelo médico.
Como usar:
Encha uma bacia com três litros de água morna e dissolva três colheres de sopa de bicarbonato. Sente-se na solução por 20 a 30 minutos, uma vez ao dia. Combine isso com boa hidratação e higiene da região íntima para melhores resultados.
Detox para os cabelos
Se seus fios estão com excesso de oleosidade ou resíduos de produtos, o bicarbonato pode ser a solução. Ele age como um esfoliante natural e ajuda a abrir as cutículas para melhorar a absorção de tratamentos.
Como usar:
Misture duas colheres de sopa de bicarbonato com água até formar uma pasta. Aplique no couro cabeludo e nos fios, deixe agir por 15 minutos e enxágue. Em seguida, lave com shampoo normalmente.
Quando evitar o uso do bicarbonato
Embora o bicarbonato seja incrível para diversas situações, ele não é indicado para todos os casos. Pessoas com alergias, grávidas ou em amamentação devem evitar seu uso sem orientação médica. Além disso, ele pode causar irritações na pele ou efeitos colaterais se consumido em excesso.
