Quando você está grávida, parece que até os mosquitos percebem a novidade! Se você passar alguns minutos ao ar livre, já vai notar que eles têm uma preferência especial por você.
E não é só impressão: estudos mostram que as mudanças no corpo durante a gestação realmente podem atrair mais os insetos. Isso pode ser bem incômodo e, em alguns casos, até preocupante para a sua saúde e a do bebê.
Logo abaixo, você confere informações importante sobre esse tema, de acordo com matéria do site Parents.
O que muda no corpo durante a gestação?
A gravidez traz muitas transformações ao organismo, e algumas delas te tornam mais “visível” para os mosquitos. Você sabia que um dos motivos é a sua respiração?
Durante a gestação, a quantidade de ar que você inspira e expira aumenta, o que libera mais gás carbônico. Esse detalhe, que parece pouco importante, funciona como um grande atrativo para os mosquitos.
Além disso, o seu corpo costuma ficar um pouco mais quente do que o normal, o que facilita ainda mais para os insetos te encontrarem. Outro fator importante é a transpiração. Ela também pode se intensificar, liberando substâncias que eles percebem com facilidade.
Por que os mosquitos encontram grávidas com tanta facilidade?
Ao contrário do senso comum, os mosquitos não escolhem pessoas “preferidas”, mas identificam alguns sinais específicos do corpo humano. No seu caso, o aumento do calor corporal, do suor e do gás carbônico funcionam como uma espécie de “mapa” que os leva direto até você.
Na prática, isso significa que você se torna um alvo fácil. Consequentemente, é necessário redobrar os cuidados para evitar picadas.
Riscos de doenças
O incômodo das picadas é só a ponta do iceberg. Se você está grávida, também existe a preocupação com doenças que esses insetos podem transmitir. No Brasil, por exemplo, vírus como dengue, zika e chikungunya são grandes motivos de atenção. Isso porque eles podem afetar não só você, mas também o bebê em desenvolvimento.
Por isso, a prevenção contra as picadas não é apenas uma questão de conforto. Ela também envolve a saúde e a proteção durante toda a gestação.
Repelentes seguros

Você já se perguntou se grávidas podem usar repelente? A resposta é sim, mas o produto precisa ser registrado e recomendado para gestantes.
Repelentes com o composto químico DEET, por exemplo, já foram estudados e considerados seguros em concentrações adequadas. O mais importante é sempre conferir no rótulo e, em caso de dúvida, conversar com o seu médico antes de usar.
Mas se você prefere explorar as alternativas, existem opções à base de óleos essenciais, como citronela ou gerânio. Porém, elas costumam ter eficácia menor e exigem reaplicações mais frequentes. Além disso, nem todos os óleos são seguros na gestação. Por isso, é fundamental fazer essa checagem antes.
Dicas práticas para evitar as picadas
Além do uso de repelente, algumas medidas simples podem te ajudar:
- Prefira roupas claras, pois os mosquitos são mais atraídos por cores quentes.
- Use mangas compridas e calças, especialmente em lugares com maior concentração de insetos.
- Escolha roupas largas, porque os mosquitos conseguem picar através de tecidos muito justos.
- Coloque telas em janelas, principalmente no quarto.
- Evite acumular água parada, que serve de criadouro para os insetos.
Aproveite a gravidez
Mesmo que os mosquitos tentem te perturbar, dá para curtir a gravidez com segurança. Com pequenas adaptações e o uso de repelentes, você se protege e garante o seu bem-estar e o do bebê. No fim das contas, o mais importante é se cuidar e não deixar que esses insetos atrapalhem um momento tão especial.
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