Conheça 6 jeitos de disciplinar seu filho sem dizer “não”

Criar um filho traz um desafio atrás do outro, e um deles é a disciplina. Você já parou para pensar em quantas vezes repete a palavra “não” durante o dia?

Se você refletiu e percebeu que usa bastante esse termo, estamos aqui para levantar outro ponto. Especialistas explicam que esse uso excessivo do “não” pode desgastar tanto você quanto as crianças, além de diminuir o impacto da palavra. Com o tempo, ela perde força e pode até gerar frustração e rebeldia.

Por isso, nossa recomendação é reservar o “não” para situações de risco real, como quando a criança corre para a rua ou tenta mexer em algo perigoso. No dia a dia, você pode usar alternativas que educam com firmeza e carinho, sem precisar repetir sempre a mesma palavra.

A seguir, você confere 6 jeitos de disciplinar seu filho sem dizer “não” e, de quebra, fortalecer a comunicação com ele. As informações são do site Parents.

Quando pede doces em excesso

Em vez de negar de forma direta, que tal oferecer uma alternativa saudável? Se seu filho pedir sorvete ou balas, troque por uma opção nutritiva, como iogurte com frutas.

Além disso, não tente escapar da questão com um “talvez amanhã”. Isso porque as crianças pequenas ainda não entendem bem a passagem do tempo.

O melhor é explicar de uma maneira simples e firme, mostrando que certos alimentos dão mais energia para brincar e ajudam o corpo a ficar forte e saudável.

Quando joga comida no chão

Quem nunca viu uma criança transformar comida em brinquedo? Isso pode acontecer por vários motivos — às vezes, seu filho está cheio, mas também pode ser só curiosidade.

Nesses momentos, em vez de gritar, tire o prato com calma e explique que a comida não deve ser jogada fora. Fale de maneira curta e clara, como: “A comida é para comer, não para brincar”.

Esse tipo de mensagem ajuda a criança a compreender os limites de forma mais tranquila.

Quando derruba os brinquedos

Se seu filho derruba um brinquedo de um irmão ou colega, pode não ser inveja, mas novamente uma manifestação de curiosidade. Em vez de mandar parar, você pode convidá-lo a brincar junto e mostrar como respeitar o espaço do outro.

Essa é uma oportunidade de ensinar empatia e colaboração, valores muito importantes para a convivência.

Quando é brusco com plantas ou animais

Puxar o rabo do cachorro ou arrancar pétalas de uma flor pode parecer só diversão para a criança, mas é essencial mostrar que plantas e animais também são seres vivos.

Então, uma boa forma de educar é dizer algo na linha de: “Quando machucamos o bichinho, ele fica triste”. Assim, a criança começa a desenvolver empatia e a aprender que a natureza precisa de respeito.

Quando bate em irmãos ou colegas

Se você já precisou usar o clássico “não pode bater”, deve ter percebido que ele costuma ter pouco efeito. É melhor interromper seu filho na hora e explicar o que você espera dele. Dá para usar frases como: “A gente não bate quando está com raiva. Podemos falar o que sentimos”.

Muitas vezes, a agressão é um jeito de expressar frustração. Dessa maneira, ajude a criança a reconhecer suas emoções e a encontrar outras formas de lidar com a raiva. Algumas das melhores técnicas são a respiração profunda, o abraço e o pedido de ajuda.

Quando pede algo choramingando

Ao invés de disparar “pare de reclamar”, incentive seu filho a usar as palavras de forma clara. Você pode responder: “Eu não entendo quando você fala com essa voz. Pode tentar de novo?”. Assim, essa resposta ensina a ele que se expressar de um jeito tranquilo é o melhor caminho para ser ouvido e compreendido.

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