Marília Mendonça aproveitou a quarta-feira, 23 de dezembro, para falar com os seguidores sobre o corpo pós-parto. Um ano depois de dar à luz ao primeiro filho, Léo, a sertaneja exibiu uma foto da nova forma física e comentou sobre o processo de emagrecimento.
Pelo Twitter, a cantora escreveu:“(Esse não é um post que diz o que você tem que fazer, é sobre mim. Sobre meus objetivos. Sobre a minha vida) Depois de pouco mais de 1 ano, consegui voltar ao peso que estava antes de engravidar do Leleo”.
Marília já tinha comentado pelas redes sociais a reeducação alimentar que estava fazendo para conseguir recuperar o peso. Nesta quarta, a sertaneja também publicou um stories mostrando o corpo no espelho e chamando a atenção para a calça mais larga.
“Quando a calça legging começa a ficar larga a gente fica muito feliz”, comentou ela na legenda.
Cantora falou sobre o processo de emagrecimento
A sertaneja abriu o jogo recentemente nas redes sociais para falar das estratégias que está adotando junto com os médicos para recuperar a boa forma depois do nascimento de Léo.
Nos stories, a cantora explicou que está fazendo acompanhamento com médico e nutricionista para organizar a alimentação que não estava das melhores! “Meu estilo de vida que eu desleixei, deixei para lá o tempo inteiro e agora eu estou voltando graças a Deus”,falou. Marília também afirmou que já recuperou todo o peso da gestação com o novo estilo de vida. “Estou fazendo uma estratégia low carb e estou me dando muito bem, já estou no meu menor peso desde quando eu tive o Léo”, disse ela.
A artista ainda confessou que está servindo de exemplo para a própria mãe, que também está entrando na nova rotina de cuidados. “Além da estratégia low carb, eu comecei a fazer jejum intermitente e minha mãe também tá fazendo, lá em casa tá todo mundo começando a fazer e é uma coisa que na minha vida mudou muita coisa e quebrou muitos tabus que eu tinha”, disse.
A rotina saudável parece estar fazendo bem para a mãe de Léo, já que ela contou aos seguidores que até o personal percebeu mais ânimo nos treinos. “Está me fazendo muito bem, eu me sinto muito bem de verdade. Eu me sinto mais ativa, mais concentrada quando eu vou treinar. Eu me sinto assim e não sou só eu, meu personal também fala que mudou bastante a performance. Aqui não tem segredo, a gente quer que todo mundo fique bem junto!”, completou Marília.
